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【孕妈课堂】产后盆底康复,产后妈妈不可忽略的幸福问题!
更新时间:2019-05-27 11:10:52
  新妈妈吐槽,产后烦恼多:  从十月怀胎到分娩,再到坐月子,这段时间新妈妈们可谓费尽精力。然而妈妈们的产后康复之路还未走完,身体...

  新妈妈吐槽,产后烦恼多:

  从十月怀胎到分娩,再到坐月子,这段时间新妈妈们可谓费尽精力。然而妈妈们的产后康复之路还未走完,身体还时不时出现一些尴尬症状,让她们很是苦恼。

  据统计,我国已婚女性,有45%存在不同程度的盆底功能障碍。妊娠和分娩,是造成盆底肌损伤的主要原因。无论顺产还是剖腹产,都会对盆底造成一定的损伤,长期受力使盆囊拉伸变形。

  

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  关爱健康,从盆底康复开始!

  5月25日上午,美婴儿妇产医院孕妈课堂,为大家带来了一堂关于产后盆底康复与产后瑜伽的课程,解决孕妈产后苦恼,还大家美丽心情。现在让我们一起回顾一下精彩瞬间。

  

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  产后42天,你做盆底康复了吗?

  美婴儿胡艳秋院长介绍:妈咪们十月怀胎已经很辛苦,产后既是身体恢复的时刻,也是盆底康复的黄金时期,一定要重视盆底康复,把握产后42天,唤醒盆底的神经及肌肉,使盆底尽可能的恢复到产前的状态。

  

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  虽然我们大多数来听课的妈妈都还没有“卸货”,但是对于这个主题关注度也很高,毕竟爱美是女人的天性,听到重要的知识点还用手机拍下来,回家慢慢学习。

  

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  孕妈们认真听课,终于明白盆底康复的重要性!

  对于盆底功能性障碍,我们要早预防、早检查、早治疗。

  那么,重点来了!!!

  妈咪们!,

  我们该如何让自己的盆底

  快速有效的修复呢???

  美婴儿妇产医院产后康复将为您制定个性化方案:我们医师根据您的病因、发病机制、肌电图的改变、治疗需求、依从性等综合因素制定的方案,其内容包括盆底功能障碍治疗方法、设备参数、治疗时机、疗程和注意事项等。

  

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  此外,瑜伽也能助你修复盆底肌!

  

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  胡院现场为年轻的爸爸妈妈们讲解产后盆底康复的重要性以及方法后,还为大家带来了产后瑜伽展示。

  

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  此外,瑜伽对产后盆底康复以及身材修复有所帮助之外,还能让孕妈保持孕期的身心平衡,更好地迎接分娩。

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  为了能够让孕妈们度过一个快乐的孕期,美婴儿妇产医院孕妈课堂为大家准备了丰富多彩的孕期课程,让孕妈们的孕期不再是躺在床上玩着手机度过,而是让你的孕期生活更加美妙~

  6.1儿童节我们再相遇!!​​​​

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